Lyhytterapia vastaanotot ovat kestoltaan 45min. Vastaanotolla käsitellään aiheita joita koet tärkeäksi käsitellä. Usein ne ovat myös aiheita joihin kaipaat muutosta. Näitä tapaamisia on 2-10 kertaa viikoittain tai joka toinen viikko. Apua lyhytterapialla saa masennukseen, ahdistukseen, työuupumukseen, pakko-oireisiin ja tunnetaitoihin.

Työnohjausta ryhmille ja yksilöille opiskelija työnä. Työnohjaus sopii ammatista ja työstä riippumatta kenelle tahansa. Työnohjaus toimii työntekijöille voimavarana ja paikkana jossa voidaan käsitelää työhön liittyviä haasteita taikka kehittämiskohteita. Työntekijöiden kyvyt työelämääs kasvavat ja vahvistuvat.

Toipumisorientaatio tapaamiset ovat luonteeltaan enemmän heille, jotka ovat jo paljon työstäneet ja työskennelleet oman vointinsa eteen. Vaikka siis muutostoiveita elämään ei olisi, niin kerran kuukaudessa tapahtuva keskustelu kohentaa omaa mielialaa. Mielenterveydenhäiriö ei ole este elää itselle mieluisaa elämää ja tätä näiden tapaamisten kautta vahvistetaan.

.